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Muskelschwund ab 50: Wenn die Kraft heimlich schwindet!

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Erst wird das Treppensteigen mühsamer. Dann fällt das Aufstehen schwer. Die Einkaufstaschen werden schwerer, die Beine schwächer. Was viele als normales Altern abtun, hat einen Namen: Muskelschwund! Besonders ab 50 beginnt für viele ein schleichender Kraftverlust, der dramatische Folgen haben kann. Doch das Erstaunliche: Selbst mit 70 oder 80 Jahren lassen sich Muskeln wieder aufbauen. [...]

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Warum diese Zeichen Energie & Herzgesundheit bedeuten

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Sogar Mediziner waren überrascht, als sie von der Wirksamkeit erfuhren. Insbesondere das Herz, aber auch andere Organe profitieren. Sportler erzielen mehr Leistung, regenerieren schneller. Für jeden ab 40 ist es ein Muss! Was ist dran an diesem Stoff? Es war eine Doppelblindstudie im dänischen Kopenhagen, die den Siegeszug von Q10 in der Herzmedizin einläutete. Denn [...]

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Corona: Wie Professoren und Medien logen

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Professor Stefan Homburg legt mit seinem neuen Video den Finger in eine offene Wunde der Corona-Aufarbeitung: die Verantwortung von Wissenschaft und Medien. Die gezeigten Ausschnitte aus der Enquetekommission werfen die Frage auf, wie viel kritischer Journalismus hinter der damaligen Berufung auf „die Wissenschaft“ tatsächlich steckte. Im Mittelpunkt steht unter anderem Korinna Hennig, die den NDR-Podcast […]

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„Salam Aleikum“: Linke Abgeordnete verwechselt Bundestag mit Moschee

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„Salam Aleikum“: Mit islamischem Gruß und einem Säugling in der Trage tritt die Linken-Abgeordnete Mareike Hermeier ans Rednerpult des Deutschen Bundestages. Nun würde es zu weit gehen, den Auftritt als subtile Werbung für den „Geburten-Dschihad“ zu bewerten. Die politische Pointe liefert der Gruß: Eine Partei, deren Vertreter konservative Christen gern als rückständig, ja gar als […]

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Strandräuber auf Borkum: Gregor Ulsamers Dokumentation eines vergessenen Kriminalfalls

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Vorschau ansehen Ein Beitrag von Dr. Heiko Suhr Was das kollektive Gedächtnis der Insel Borkum über fast zwei Jahrhunderte vollständig vergessen hatte, hat Gregor Ulsamer nun in einer sorgfältig recherchierten Dokumentation aufgearbeitet: die Geschichte der Strandung des Kuffschiffs „Constantino“ im November 1831 und ihrer erstaunlichen juristischen Nachspiele. Sein Band „Strandräuber. Achtzehn Borkumer zu 187 Tagen Gefängnis verurteilt“ ist 2025 erschienen und schließt dabei gleich zwei Lücken der ostfriesischen Küsten- und Sozialgeschichte: zum einen die Entwicklung des Strandrechts in den vergangenen Jahrhunderten, mit seinen Wurzeln in Seerecht, …

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