Viele Menschen spüren es längst: Unser Immunsystem steht unter Dauerbeschuss. Stress, schlechter Schlaf, falsche Ernährung, Sorgen und ständige Infektwellen rauben uns Kraft. Genau hier lohnt ein Blick auf die Traditionelle Chinesische Medizin – und auf eine Wurzel, die dort seit Jahrhunderten als Klassiker für Stärke, Energie und Widerstandskraft gilt: Astragalus. Es beginnt oft ganz leise. [...]

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Zwar heißt es immer, besonders ältere Menschen seien gefährdet, dass eine Infektion der Atemwege einen schweren Verlauf nehmen könnte, doch auch bei chronischen Entzündungen wird jeder Erreger zum tödlichen Risiko. Zwar können sich die Symptome ähneln, doch die Ursachen sind völlig unterschiedlich. Die sogenannte Rheumatoide Arthritis ist eine von 300 Formen von Rheuma. Während die [...]

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Dass insbesondere im Herbst/Winter verstärkt Vitamin D-Mangel bei 60 Prozent aller Deutschen auftritt, verband man mit dem Sonnenmangel. Dass es noch andere Ursachen geben muss, fand man jetzt heraus.  Gerade in den letzten Jahren ist ein Phänomen zu beobachten, was zum Trend zu werden scheint: Immer mehr Menschen leiden an einem Mangel an Vitamin D. [...]

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