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Zehn Mini-Hacks gegen Stress: So holen Sie sich Ruhe in den Alltag

verΓΆffentlicht.
Vorschau ansehen Sind Sie hΓ€ufig gestresst? Wir geben zehn einfache Tipps, wie Sie entspannter durch den Tag kommen.

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β€žEs geht an die Substanzβ€œ: Wie Holger Schirotzek seine demenzkranke Frau pflegt

verΓΆffentlicht.
Vorschau ansehen Erst fehlten die Worte, heute kommt Gisela Schirotzek nicht mehr allein zurecht. Ihr Mann erzΓ€hlt, wieso er sich so lange wie mΓΆglich zu Hause um sie kΓΌmmern will.

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β€žEs geht an die Substanzβ€œ: Wie Holger Schirotzek seine demenzkranke Frau pflegt

verΓΆffentlicht.
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Sport und Sehen: So finden BrillentrΓ€ger die beste LΓΆsung

verΓΆffentlicht.
Vorschau ansehen β€žSchnelle Brillenβ€œ sind bei Sportlerinnen und Sportlern im Trend. Aber was, wenn es nicht nur um Style geht, sondern eine Fehlsichtigkeit ausgeglichen wird? Worauf Sie achten sollten.

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