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Gesunde Ernährung spielt in den Wechseljahren eine besonders wichtige Rolle, da sich der weibliche Körper in dieser Lebensphase erheblich verändert. Wer in dieser Zeit abnehmen möchte, hat es oft besonders schwer. Ökotrophologin Marina Briede aus Wallenhorst weiß um dieses Problem und gibt Rezepttipps.