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Ältere BeiträgeCOMPACT

Vitamin D-Mangel? Immer häufiger nicht nur im Winter!

04. Juni 2026 um 05:15

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Dass insbesondere im Herbst/Winter verstärkt Vitamin D-Mangel bei 60 Prozent aller Deutschen auftritt, verband man mit dem Sonnenmangel. Dass es noch andere Ursachen geben muss, fand man jetzt heraus.  Gerade in den letzten Jahren ist ein Phänomen zu beobachten, was zum Trend zu werden scheint: Immer mehr Menschen leiden an einem Mangel an Vitamin D. [...]

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Neueste Studien: Entzündungen triggern Alzheimer!

02. Juni 2026 um 05:28

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An Alzheimer erkranken immer mehr Menschen. Fieberhaft sucht man nach Möglichkeiten, die ersten Anzeichen so früh wie möglich zu erkennen. Dass Entzündungen auch bei Alzheimer eine wichtige Rolle spielen, wird seit langem vermutet. Neueste Studien bestätigen dies jetzt. Entzündungen spielen in unserem Immunsystem eine wichtige Rolle (ausführlich siehe hier). Zum einen sind sie ein Signal, [...]

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Länger jung? Wie man das Altern natürlich verzögern kann

31. Mai 2026 um 07:20

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So alt wie die Menschheit, so alt der Traum von langem und gesunden Leben bis ins hohe Alter. Sich solange wie möglich jung fühlen, ohne Falten und schlaffe Haut. Wäre das Leben dann nicht gleich doppelt so schön?  Wir sind durch Umwelteinflüsse tagtäglich vielfältigen Feinden ausgesetzt. Etwa Keime, Gifte und Fremdkörper, aber auch unsere moderne [...]

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Wie dieser winzige Stoff dem Immunsystem wirksam hilft

30. Mai 2026 um 05:34

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Immer mehr Studien bestätigen: Es ist das wirksamste Antioxidans der Welt. Doch was bedeutet das? Wie unterstützen Antioxidantien unser Immunsystem? Wie kommt es zu einem Langzeitschutz für unsere Zellen? Zugegeben, es ist ein echter Zungenbrecher: Astaxanthin. Dabei leitet sich der Name aus dem Griechischen ab und bedeutet „gelblicher Hummer“. Jedoch führt uns das noch nicht [...]

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